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经常喝黑乌龙茶好吗有什么不良反应呢360常识网-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:30:38 阅读: 来源:聚氨酯保温管厂家

乌龙茶就有减肥美容的作用,所以爱美的女孩子虽然不喜欢喝茶,但是也会时常喝一些乌龙茶。现在乌龙茶又出了一种新品,就是黑乌龙茶,美容减肥的作用更好,所以许多女孩子对这种茶趋之若鹜。为了身体的健康,小编还是提醒朋友们喝乌龙茶一定要注意时间,注意量。

黑乌龙茶是什么?很多朋友可能对这个不太熟悉,其实黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。日本SUNTORY公司新推出了一款茶:黑乌龙茶,号称有抑制脂肪吸收的效果!其功效是功效有提神醒脑,美容瘦身,降脂降压,排毒去病等作用。。但是如果经常喝黑乌龙茶会有一些副作用的:

1、影响睡眠

黑乌龙茶具有提神醒脑之效,但是在晚上睡觉前饮用的话会对睡眠造成影响,饮用过多时还会造成失眠。

2、影响铁吸收

大家都知道黑乌龙茶有着不错的保健功效,但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响,当人体缺铁的情况严重,就会造成缺铁性贫血。

3、影响消化

适量喝黑乌龙茶是可以促进人体肠胃消化的,但是大量饮用黑乌龙茶后会稀释胃液,导致了消化不良、腹痛等症状,特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。

4、容易腹泻

如果体质虚弱者,加上脾胃不好,黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激,喝了就会容易引来腹泻现象。

虽然常饮黑乌龙茶可以起到美容减肥的作用,但是如果在晚上饮茶,就会导致失眠的情况出现,所以要注意饮茶的时间;如果肠胃不好的人,要注意少饮这种茶,以免导致消化不良、腹痛、腹泻等情况出现。而且这种茶不宜长期饮用,以免导致身体出现贫血症状。

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