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孕期贫血或影响母婴感情-【新闻】

发布时间:2021-04-06 03:10:00 阅读: 来源:聚氨酯保温管厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

很多孕妈妈在怀孕期间会发生轻微贫血的症状。不少人知道贫血后的第一反应便是红糖水冲鸡蛋补血。事实上,关于孕期贫血的话题还有很多常识需要科普。有关专家表示,孕期贫血可能影响新妈妈和宝宝之间的感情。

贫血话题:

红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血?

这种饮食是不科学的,因为鸡蛋中的铁是非血色素铁,含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用,不适合准妈妈使用,尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定地说,二者搭配并不能治疗贫血。

只要不贫血就不必补铁?

有很多准妈妈认为,只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。其实,铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用,还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈,不管是否贫血,都要注意补铁。

贫血准妈妈有哪些症状?

大约有15%以上的准妈妈贫血,通常在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常规化验中得到确诊。她们都会多多少少出现这样一些症状:由蹲着的姿势站起来的时候,头会感到晕眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人,脸色看起来苍白憔悴,甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠。再任其发展会容易出现呼吸困难,心悸和胸痛的症状。

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贫血鲜为人知的根源

准妈妈很容易缺乏各种营养,孕期贫血就是常见的营养缺乏症。贫血有如下两种:

缺铁性贫血。这是孕期准妈妈最常见的贫血,因为在怀孕前准妈妈体内铁存贮量不足,而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。

叶酸性贫血。还有的准妈妈由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起叶酸性贫血。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,加上妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。

当心!孕期贫血可能影响新生儿

产妇缺铁,妈妈跟宝宝的感情就比别人差。产妇缺铁不但影响自身的健康,也会影响到孩子的身体健康,甚至在母子情感交流方面也会遇到麻烦。美国宾夕法尼亚州大学也就缺铁对母子的感情影响做过研究,实验发现,产妇缺铁影响母子亲情,不仅母亲受影响,孩子也会出现问题。研究人员对85名分娩10周的妈妈进行调查,发现这组产妇中,64人轻度缺铁。研究人员让1/2的缺铁妇女服用补铁营养品,9个月后,轻度缺铁但没有及时补铁的产妇,对婴儿的各种表现不敏感,与孩子进行情感交流明显少于其他组,并且在情感有效性测试方面的得分不如其他两组妇女高。而缺铁妈妈的孩子也不怎么粘妈妈,甚至有些淡漠。

东南大学附属中大医院产科副主任医师王净说,她在临床已经遇见过相当多的母亲缺铁,并且影响到新生儿的。缺铁性贫血的临床表现为感情淡薄,这样肯定会影响到与孩子的亲情。一般情况下,孕期妇女对于自身的营养状况比较注意,又会积极检查,所以不容易缺铁。但产妇产后就很少去复查,生产时的出血还会加大缺铁的可能,所以此时也需要补铁。

孕妇贫血该如何饮食

贫血是孕妇比较常见的营养缺乏症之一,贫血的发病率在20%-40%之间,可见孕妇发生贫血已经很普遍;那么,孕妇贫血怎么办?

孕妈妈警惕缺铁性贫血

很多准妈妈反映,在孕期的不同时候,都会多多少少出现这样一些征状:有时候,走路的时候突然觉得头晕、全身无力、双腿发软。专家表示,以上的症状都有可能是缺铁性贫血引起的。

孕妈妈应该如何避免缺铁性贫血的发生

在正常情况下,人体每日需铁量大约为1.2毫克,只要不偏食,吸收功能好且无寄生虫等疾病的话,就可以达到“收支平衡”。但是怀孕后就会有所不同了。

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